Si quieres sentirte más fuerte, más tranquilo, más feliz, el yoga puede ayudarte a conseguirlo, no importa la edad que tengas.
En este libro, encontrarás instrucciones claras, paso a paso, que te guiarán a través de dos secuencias de yoga, una para cuando necesites cargarte de energía y otra para esos momentos en los que quieras relajarte.
También te presentaremos técnicas de meditación simple y conciencia plena (mindfulness).
Hallar el equilibrio entre las obligaciones diarias, la familia y los amigos puede ser difícil, pero si aprendes yoga, te sentirás más fuerte y feliz.
1 cuota de $11.760 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $11.760 |
2 cuotas de $7.378,81 | Total $14.757,62 | |
3 cuotas de $5.188,12 | Total $15.564,36 | |
6 cuotas de $3.114,83 | Total $18.688,99 | |
9 cuotas de $2.408,06 | Total $21.672,50 | |
12 cuotas de $2.092,30 | Total $25.107,60 | |
24 cuotas de $1.737,64 | Total $41.703,31 |
3 cuotas de $5.499,37 | Total $16.498,10 | |
6 cuotas de $3.441,76 | Total $20.650,56 |
3 cuotas de $5.762,40 | Total $17.287,20 | |
6 cuotas de $3.708,32 | Total $22.249,92 |
18 cuotas de $1.834,43 | Total $33.019,73 |
1 cuota de $11.760 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $11.760 |
3 cuotas de $3.920 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $11.760 |
6 cuotas de $1.960 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $11.760 |
12 cuotas de $2.170,70 | Total $26.048,40 | |
18 cuotas de $2.061,92 | Total $37.114,56 |
1 cuota de $13.524 | Total $13.524 | |
6 cuotas de $2.842 | Total $17.052 | |
12 cuotas de $1.862 | Total $22.344 |
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